がんばりすぎたら、ひとやすみ

がんばりすぎたら、ひとやすみ

がんばりすぎたら、ひとやすみ

 

何でも全部、うまくやりたい。

仕事も恋愛も。

がんばることも大事。

でも、がんばりすぎて疲れてしまうと、エネルギーをつかっても、空回りしてしまうときも。

そんなときは、思いきって休憩してみる。

いつもがんばってばかりいる自分を、すこし甘やかしてみる。

ホッと一息ついたとき、今までやってきたことをちゃんとふりかえることができる。

ここの部分はすこしチカラをぬこう、とか。

あの部分は、もっとチカラをいれよう、とか。

そういうことを決めることができる。

何でも全部、完璧にすることは、むずかしい。

チカラをいれるポイントを探る。

そのためには、休憩が必要。

 


頑張ることは大事ですが、いつも100点を取ろうと思ったら大変です。

時には力を抜いて80点、60点でもいい場合もあります。

疲れたら休憩も必要です。

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